Pour sortir d’un mode de vie trop sédentaire, on trouve des objets connectés pour nous assister. Afin d’être à la fois régulier, progressif et persistant. Rien de tel qu’un moniteur d’activité physique, plus couramment appelé bracelet connecté (ou bracelet d’activité) ! Pour vous aider à faire votre choix, on a concocté une sélection des meilleurs bracelets connectés !
- Podium
- Trackers d’activité connectés haut-de-gamme : les plus complets
- FITBIT CHARGE 5 Un tracker d’activité avec un GPS intégré
- Faut-il acheter la Fitbit Charge 5 ?
- FITBIT LUXE Le bracelet connecté qui vous pare comme un bijou
- Faut-il acheter la Fitbit Luxe ?
- GARMIN VIVO SPORTLe tracker d’activité le plus confortable
- Faut-il acheter la Garmin Vivo Sport ?
- OURARINGUn traqueur connecté sous forme de bague
- Faut-il acheter l’Ouraring ?
- Bracelets connectés milieu-de-gamme : à moins de 100 €
- GARMIN VIVO SMART 4Un bracelet connecté très complet
- Faut-il acheter la Garmin Vivo Smart 4 ?
- FITBIT INSPIRE 2Une Fitbit moins chère avec plus d’autonomie
- Faut-il acheter la Fitbit Inspire 2 ?
- HUAWEI BAND 4 PROTop rapport qualité/prix dans les bracelets connectés milieu-de-gamme
- Faut-il acheter le Huawei Band 4 Pro ?
- HONOR BAND 6Un superbe écran pour un bracelet connecté très abordable
- Faut-il acheter le Honor Band 6 ?
- Bracelets connectés d’Entrée-de-gamme : à moins de 50 €
- HUAWEI BAND 6Un bracelet connecté fiable à bas prix
- Faut-il acheter le Huawei Band 6 ?
- XIAOMI REDMI SMARTUn traqueur connecté compatible avec l’Apple Health et Strava
- Faut-il acheter le Redmi Smart ?
- AMAZFIT BAND 5Un bracelet connecté pas cher avec beaucoup d’autonomie
- Faut-il acheter le Amazfit Band 5 ?
- XIAOMI MI SMART BAND 5Le bracelet connecté le moins cher de notre comparatif
- Faut-il acheter le Xiaomi Mi Smart Band 5 ?
- Comment bien choisir son bracelet connecté ?
- Questions Fréquentes à propos des bracelets connectés
- À quoi sert un bracelet connecté ?
- Quelle différence entre montre connectée et bracelet connecté ?
- Les trackers d’activité connectées sont-ils fiables ?
- Comment fonctionne un traceur d’activité connecté ?
- Peut-on offrir un bracelet connecté à un enfant ?
- La VO2 max, c’est quoi ?
- Le SpO2, c’est quoi ?
- Quel bracelet connecté choisir ?
- Plutôt montre connectée ou bracelet connecté ?
Ces bracelets connectés sont remplis de capteurs et se synchronisent à une application mobile qui suit les données récoltées sur vous. Ces accessoires pour smartphone peuvent booster votre motivation. Et en cas d’amélioration de vos performances de fitness ou running, vous pouvez partager les résultats de votre tracker. Voici notre classement et comparatif des meilleurs bracelets connectés du marché.
À consulter également : Top +50 meilleurs objets connectés
Podium
Trackers d’activité connectés haut-de-gamme : les plus complets
FITBIT CHARGE 5
Un tracker d’activité avec un GPS intégré
Note
4,2/5
À l’automne 2021, Fitbit lance la cinquième itération de son bracelet connecté pour le sport. Pour l’occasion, la marque l’a doté d’un nouvel écran AMOLED qui affiche les couleurs cette fois. On apprécierait qu’il soit plus réactif. En outre, le bracelet adopte un boîtier en acier inoxydable alors que celui de la version précédente était en plastique. Le Fitbit Charge 5 propose aussi plus de données autour de la santé grâce à son capteur ECG qui mesure l’activité électrique du cœur. On y retrouve le capteur AED ( activité électrodermale) qui évalue le stresse et d’autre pour la saturation en oxygène et la température du corps. Toutes ces données prennent la forme d’analyse que l’utilisateur peut consulter dans l’application Fitbit. Attention, certaines ne sont accessibles que sur abonnement.
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Bracelet connecté Fitbit Charge 5 NoirComprend 6 mois de Fitbit Premium : bénéficiez d'analyses complètes, d'aperçus exclusifs, d'outils de sommeil, d'entraînements et plus encore.111.39 €0 €111.39 €Voir -
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Bracelet connecté Fitbit Charge 5 DoréComprend 6 mois de Fitbit Premium : bénéficiez d'analyses complètes, d'aperçus exclusifs, d'outils de sommeil, d'entraînements et plus encore.111.49 €0 €111.49 €Voir -
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Bracelet connecté Fitbit Charge 5 BleuComprend 6 mois de Fitbit Premium : bénéficiez d'analyses complètes, d'aperçus exclusifs, d'outils de sommeil, d'entraînements et plus encore.131.05 €0 €131.05 €Voir -
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CHARGE 5 NOIRJusqu'à 7 jours d'autonomie de batterie / 20 Sports à suivre au poignet / GPS intégré ainsi que notifications appels, sms, calendrier et autres. / Suivi cardiaque, oxygène, température cutanée, phases de sommeil.176.22 €0 €176.22 €Voir -
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CHARGE 5 BLEUJusqu'à 7 jours d'autonomie de batterie / 20 Sports à suivre au poignet / GPS intégré ainsi que notifications appels, sms, calendrier et autres. / Suivi cardiaque, oxygène, température cutanée, phases de sommeil.223.2 €0 €223.2 €Voir
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 1,04 pouces |
DÉFINITION | N/C |
POIDS | 28 g |
AUTONOMIE | 5 à 7 jours |
NFC | Oui |
GPS | Oui |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Analyse du sommeil Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse de stress Cycles Menstruels Pleine Conscience |
FITBIT LUXE
Le bracelet connecté qui vous pare comme un bijou
Note
4/5
On retrouve une autre Fitbit à travers le bracelet connecté de luxe de la même marque. Pas de GPS, contrairement à la Fitbit Charge 5, mais une interface plus agréable à l’œil selon les utilisateurs.
Pour s’adapter à votre style, le tracker peut changer de bracelet pour une maille d’acier, d’or ou de platine. Ce qui en fait un accessoire esthétique pour homme comme pour femme. Avec ses capteurs, il est capable de vous attribuer une note de stress.
À ce titre, si vous le désirez, vous pouvez essayer les petits programmes de pleine conscience. Une sorte d’introduction à la méditation qui vous sort momentanément du tunnel de vos journées. En outre, vous pouvez suivre vos cycles menstruels. On notera également l’essai gratuit de 6 mois à la version premium de l’appli, inclus dans le package.
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 0,74 pouces |
DÉFINITION | 124 x 206 pixels |
POIDS | 26,17 g |
AUTONOMIE | 5 jours |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Analyse du sommeil Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse de stress Cycles Menstruels Pleine Conscience |
GARMIN VIVO SPORT
Le tracker d’activité le plus confortable
Note
4,2/5
Avec son design très sportif, le tracker d’activité Garmin Vivo Sport ne vole pas son nom. Son prix assez élevé est justifié en partie par la présence d’un GPS déjà intégré à l’appareil.
Choisissez entre marche, course à pied, cyclisme, cardio, musculation et activités générales. En outre, pour les runners et autres sportifs contemplatifs, il embarque des commandes dédiées à votre lecteur musical. Pour les plus soucieux de leurs performances, un capteur de V02max fera état de l’évolution de leur condition physique.
L’état de stress est également indiqué en fonction de votre fréquence cardiaque. Pour suivre toutes vos données, l’interface de l’application Garmin Connect fait un très bon job. Un appareil somme toute assez simple qui peut vous aider à pratiquer une activité physique plus régulièrement, peu importe votre sport de prédilection ! Si vous êtes plus exigeants, tournez-vous vers les montres connectées Garmin.
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Garmin Vivosport Fucsia S/m Pulsera De Actividad Inteligente Con Sensor De Frecuencia Cardíaca Gps Y BluetoothGarmin Vivosport Fucsia S/m Pulsera De Actividad Inteligente Con Sensor De Frecuencia Cardíaca Gps Y Bluetooth Sports & Loisirs / Bracelets & Capteurs - Garmin 98300 - Garmin Vivosport Fucsia S / m Smart Bracelet d'activité avec capteur de fréquence cardiaque Gps et Bluetooth Vivosport Fuchsia (s / m119.78 €0 €119.78 €Voir -
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 1,28 pouces |
DÉFINITION | 72 x 144 pixels |
POIDS | 27 g |
AUTONOMIE | entre 5 et 8 jours |
NFC | Non |
GPS | Oui |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Analyse du sommeil Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse de stress VO2 Max |
OURARING
Un traqueur connecté sous forme de bague
Note
4,5/5
Oui bon, voilà, on triche un peu, mais ne peut-on pas faire une petite exception avec cette bague connectée. Voilà peut-être l’avenir des objets connectés de suivi santé.
La version 3 coûte 314 € minimum, mais cela se justifie par son extrême compacité et le titane dont elle est partiellement composée. Compatible avec iOS et Android, l’application Oura vous demande quelques informations (âge, taille, sexe, etc.) afin de procéder à un suivi adéquat.
Elle mesure notamment votre niveau de stress, votre température et votre rythme cardiaque. D’autre part, son suivi du sommeil est très détaillé, qui détecte même les latences d’endormissement, y compris pour les siestes. En conséquence, l’application vous donnera des renseignements non seulement sur vos efforts physiques, mais également sur la qualité de votre récupération.
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | Pas d’écran |
POIDS | 6 g |
AUTONOMIE | 4 jours d’autonomie |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Analyse du sommeil Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse de stress Oxygène dans le sang |
Bracelets connectés milieu-de-gamme : à moins de 100 €
GARMIN VIVO SMART 4
Un bracelet connecté très complet
Note
4,4/5
Avec Garmin, en matière de montres et de bracelets connectés, on fait rarement un mauvais choix. Le traqueur d’activité Vivosmart 4 ne fait pas exception à la règle. Très apprécié pour la finesse de son design, il admet les notifications reçues sur mobile grâce à la synchronisation Bluetooth.
Pour les sportifs confirmés, sachez que vous pouvez y suivre l’évolution de votre VO2max. Attention, les mesures ne seront pas d’une précision extrême (comme pour n’importe quelle montre), mais il reste possible de vous faire une idée assez juste de votre forme physique. Le suivi du cycle menstruel et d’une grossesse est également disponible.
Notez, enfin, une belle étanchéité, allant jusqu’à 50 mètres sous l’eau. Avec la Garmin Vivosmart 4, suivez votre rythme cardiaque au repos, qui baisse au fur et à mesure des semaines qui passent…
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 0,5 pouces |
DÉFINITION | 48 x 128 pixels |
POIDS | 16,5 g |
AUTONOMIE | jusqu’à 7 jours |
NFC | Non |
GPS | Oui |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Analyse du sommeil Podomètre Cardiofréquencemètre Suivi du cycle menstruel et de la grossesse VO2 Max |
FITBIT INSPIRE 2
Une Fitbit moins chère avec plus d’autonomie
Note
4,4/5
On commence à bien baisser dans les prix en revenant du côté de Fitbit et le traqueur d’activité connecté intitulé Inspire 2 ! Avec son design aux belles finitions, il profite d’une belle batterie tenant presque 10 jours.
En outre, deux heures de recharge suffiront pour la remplir au max. D’autre part, le bracelet propose un abonnement à Fitbit Premium gratuitement pendant 12 mois. De quoi se mettre au sport et changer son mode de vie en intégrant de belles habitudes à long terme ! Attention cependant : certains utilisateurs ont rencontré des difficultés pour se désabonner…
Quoi qu’il en soit, l’appli vous propose même de noter le type de calories que vous ingérez. Il est vrai qu’une bonne alimentation accélère considérablement la remise en forme. Sans GPS toutefois, il nécessitera que vous apportiez votre téléphone en sortie pour suivre votre parcours.
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Bracelet connecté Fitbit Inspire 2 Rose sableComprend 1 an de Fitbit Premium : bénéficiez d'analyses complètes, d'aperçus exclusifs, d'outils de sommeil, d'entraînements et plus encore.118.8 €0 €118.8 €Voir -
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Inspire 2 Rose Sable avec 1 an gratuit à Fitbit PremiumSuivi continu de la fréquence cardiaque / Suivi des activités quotidiennes / Suivi et phases de sommeil / 1 an d'essai gratuit à Fitbit Premium140.81 €4.99 €140.81 €Voir
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 0,72 pouces |
DÉFINITION | NC |
POIDS | 18 g |
AUTONOMIE | 10 jours |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Analyse du sommeil Podomètre Cardiofréquencemètre Détection d’activité automatique Suivi de votre alimentation |
HUAWEI BAND 4 PRO
Top rapport qualité/prix dans les bracelets connectés milieu-de-gamme
Note
4,4/5
On change un peu de marque et on descend encore les prix avec un traqueur d’activités signé Huawei. On connaît la marque pour ses montres connectées de la gamme GT, qui font le job. Alors que vaut le Huawei Band 4 Pro ?
Pour près de 60 €, on a un GPS intégré, ce qui est déjà une performance en soi. Si vous souhaitez vous dégourdir sans votre téléphone, c’est donc tout à fait possible ! Basiquement, vous pourrez courir, nager, rouler à vélo et même ramer en capturant vos dépenses caloriques. Tout ce qui travaille le cardio !
Notez également que la VO2 max fait encore une fois partie des indicateurs de votre progression. On apprécie aussi la possibilité de consulter les notifications smartphone et d’être tenu.e au courant des appels téléphoniques. Entre noir, vert, orange ou rose, ce traqueur a su séduire des milliers d’utilisateurs.
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Huawei Honor Band 4 Bracelet Connecté NoirHuawei Honor Band 4 Bracelet Connecté Noir Les caractéristiques principalesEffacer l'affichage● Écran couleur haute résolution Amoled 0,95 pouceMoniteur de fréquence cardiaque● La fonction de moniteur de fréquence cardiaque Hrm vous donnera une rétroaction en temps réel, vous permettant de connaître votre fréquence cardiaque à tout moment et n'importe où.Afficher les paramètres de santé● Ce bracelet intelligent peut afficher clairement l'heure, la date, les pas, la distance et les calories.Vous35.1 €0 €35.1 €Voir -
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Huawei Bracelet connecté Honor 4 band montre intélligente RoseHuawei Bracelet connecté Honor 4 band montre intélligente Rose Caractéristiques principales ● Effacer l'affichage ● moniteur de fréquence cardiaque ● Afficher les paramètres de santé ● Rappelez sédentaire ● Rappel d'alarme ● Moniteur de sommeil ● Anti-perdu38 €0 €38 €Voir -
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Huawei Honor 4 Montre Bracelet Connecté Intelligente Sports Smartband RoseHuawei Honor 4 Montre Bracelet Connecté Intelligente Sports Smartband Rose "Caractéristiques principales ● Effacer l'affichage Écran couleur haute résolution Amoled 0,95 pouce ● moniteur de fréquence cardiaque La fonction de moniteur de fréquence cardiaque Hrm vous donnera une rétroaction en temps réel, vous permettant de connaître votre fréquence cardiaque à tout moment et n'importe où ● Afficher les paramètres de santé Ce bracelet intelligent peut afficher38 €0 €38 €Voir -
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Huawei Honor 4 Montre Bracelet Connecté Intelligente Sports Smartband BleuHuawei Honor 4 Montre Bracelet Connecté Intelligente Sports Smartband Bleu "Caractéristiques principales ● Effacer l'affichage Écran couleur haute résolution Amoled 0,95 pouce ● moniteur de fréquence cardiaque La fonction de moniteur de fréquence cardiaque Hrm vous donnera une rétroaction en temps réel, vous permettant de connaître votre fréquence cardiaque à tout moment et n'importe où ● Afficher les paramètres de santé Ce bracelet intelligent peut afficher38 €0 €38 €Voir -
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HONOR Band 4 Running - RougeHONOR Band 4 Running - Rouge Bracelet connecté Fitness - Notification Appel/SMS/Email - Traqueur d'activité - Étanche jusqu’à 50m - Autonomie 5 jours39.98 €0 €39.98 €Voir -
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HONOR Band 4 - NoirHONOR Band 4 - Noir Bracelet connecté Fitness - Notifications - Suivi du sommeil - Étanche jusqu’à 50m - Autonomie 14 jours44.4 €0 €44.4 €Voir -
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Huawei Bracelet connecté Honor 4 band montre intélligente NoirHuawei Bracelet connecté Honor 4 band montre intélligente Noir Caractéristiques principales ● Effacer l'affichage ● moniteur de fréquence cardiaque ● Afficher les paramètres de santé ● Rappelez sédentaire ● Rappel d'alarme ● Moniteur de sommeil ● Anti-perdu48 €0 €48 €Voir -
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Huawei Honor Band 4 Bracelet Connecté BleuHuawei Honor Band 4 Bracelet Connecté Bleu Les caractéristiques principalesEffacer l'affichage● Écran couleur haute résolution Amoled 0,95 pouceMoniteur de fréquence cardiaque● La fonction de moniteur de fréquence cardiaque Hrm vous donnera une rétroaction en temps réel, vous permettant de connaître votre fréquence cardiaque à tout moment et n'importe où.Afficher les paramètres de santé● Ce bracelet intelligent peut afficher clairement l'heure, la date, les pas, la distance et les calories.Vous49.99 €0 €49.99 €Voir -
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Huawei Honor 4 Band Bracelet connecté - BleuHuawei Honor 4 Band Bracelet connecté - Bleu Bracelet intelligent d'origine Huawei Honor Band 4, version standard, écran couleur Oled de 0,95 pouce, 5ATM étanche, moniteur de fréquence cardiaque d'assistance / moniteur de veille / rappel des messages62.1 €0 €62.1 €Voir
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 0.96 pouces |
DÉFINITION | 80 x 160 pixels |
POIDS | 25 g |
AUTONOMIE | 7 jours |
NFC | Non |
GPS | Oui |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Podomètre Cardiofréquencemètre Suivi des dépenses caloriques VO2 max |
HONOR BAND 6
Un superbe écran pour un bracelet connecté très abordable
Note
4,8/5
Et on passe presque à une nouvelle marque, en interrogeant la firme Honor, qui appartient en réalité à Huawei. Aussi le bracelet connecté Honor Band 6 fonctionne-t-il avec l’application Huawei Santé, qui s’améliore mois après mois.
Pour 50 €, il embarque un certain nombre de widgets tels que le contrôle de la musique, la mesure de votre niveau de stress, “trouver mon téléphone” et même la météo ! D’autre part, vous avez 10 modes d’activité sportive, comprenant le rameur, la natation et le vélo elliptique.
En revanche, pas de tracking GPS pour suivre vos sorties, ce qui signifie qu’il sera nécessaire d’y aller avec votre smartphone. En effet, l’accéléromètre est trop imprécis pour vous donner un kilométrage fiable. Cependant, pour pratiquer du sport 1 ou 2 fois par semaine, cet appareil vous suffira donc amplement !
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 1,47 pouces |
DÉFINITION | 194 x 368 pixels |
POIDS | 29 g |
AUTONOMIE | 7 jours |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Podomètre Cardiofréquencemètre Suivi des dépenses caloriques Mesure de niveau de stress |
Bracelets connectés d’Entrée-de-gamme : à moins de 50 €
HUAWEI BAND 6
Un bracelet connecté fiable à bas prix
Note
4,4/5
Mais que fait donc le Huawei Band 6 dans la catégorie des entrée-de-gamme ? C’est simplement qu’on trouve aujourd’hui le Huawei Band 4 pour plus cher. Ce tracker d’activité-ci propose le suivi menstruel et embarque des capteurs de sommeil plutôt performants pour son prix.
En outre, on apprécie particulièrement son grand écran AMOLED aux couleurs vives. Il met bien en valeur un ensemble très complet de fonctionnalités, entre l’historique d’entraînement, le niveau de stress, la météo, les commandes de lecteur musical et alarmes diverses.
Encore une fois, la VO2 max est au rendez-vous en plus de 9 modes d’activité sportive proposés. Un rapport qualité/prix assez impressionnant, en somme, malgré l’absence de GPS. Si vous hésitez, c’est peut-être ce modèle qui sera le plus vite rentabilisé !
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 1,1 pouces |
DÉFINITION | 194 x 368 pixels |
POIDS | 18 g |
AUTONOMIE | 14 jours max |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse du sommeil VO2 max Suivi des cycles menstruels Mesure du niveau de stress |
XIAOMI REDMI SMART
Un traqueur connecté compatible avec l’Apple Health et Strava
Note
4,2/5
Xiaomi vient mettre son grain de sel et répond fort à Huawei en présentant un traqueur d’activité connecté disposant de 110 modes d’entraînement.
En d’autres termes, vous pouvez suivre pratiquement n’importe quel sport (ok, peut-être pas le bobsleigh).
D’autre part, on retrouve la fameuse fonctionnalité du suivi du cycle menstruel, en plus du taux d’oxygénation du sang (SpO2) pendant le sommeil. En outre, l’appareil est compatible avec plusieurs applications, parmi lesquelles figurent Strava mais également celle de la marque à la pomme, qu’on vous présente dans notre test Apple Health.
À consulter également : Les meilleures montres connectées Xiaomi
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 1,47 pouces |
DÉFINITION | 194 x 368 pixels |
POIDS | 15 g |
AUTONOMIE | 14 jours max |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse du sommeil Oxygène dans le sang Suivi du cycle menstruel |
AMAZFIT BAND 5
Un bracelet connecté pas cher avec beaucoup d’autonomie
Note
4,4/5
Et voilà qu’Amazon s’y est mis ! Pour un prix encore plus bas que la concurrence, contre un design très très proche de ce qui se fait ailleurs.
Premier point très intéressant : l’assistant vocal qui vous permet de rechercher des infos ou des traductions juste en parlant à votre montre. D’autre part, on retrouve le suivi du cycle menstruel, le SpO2 et 11 modes sportifs. L’autonomie tient bel et bien ses 15 jours à usage normal.
En outre, vous pouvez changer vos musiques sur votre playlist avec les commandes intégrées. À cela s’ajoutent les notifications smartphone et la réception d’appels. On déplore cependant des capteurs relativement imprécis par rapport à ce qui se fait sur le marché. Si vous suivez un entraînement un peu rigoureux, évitez. Dans le cas contraire, c’est un allié sympathique pour rester simplement en bonne santé !
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Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 1,1 pouces |
DÉFINITION | NC |
POIDS | 24 g |
AUTONOMIE | 15 jours max |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse du sommeil Dépenses caloriques Oxygène dans le sang Suivi du cycle menstruel |
XIAOMI MI SMART BAND 5
Le bracelet connecté le moins cher de notre comparatif
Note
4,5/5
Est-ce possible de proposer du matériel aussi peu cher ? On dirait que le dernier mot de ce comparatif à ce sujet revient à Xiaomi.
Avec un bel écran couleur et 11 modes sportifs, vous pouvez d’ores et déjà démarrer un petit entraînement afin de reprendre du poil de la bête. Certes, il ne faut pas se fier aux mesures approximatives, juste les considérer comme une accumulation d’efforts et observer la courbe évolutive de vos progrès.
Outre l’analyse du sommeil, qui ne semble pas trop faire n’importe quoi, vous aurez également des fonctionnalités de base, tels que le chronomètre, la minuterie, des alarmes etc. Pas de GPS ni de SpO2 ou même de NFC on s’en doutait un peu… mais on notera la présence d’un indicateur de stress et un écran vraiment bien pour un appareil de ce prix.
À prendre comme une familiarisation à ce type d’outil d’accompagnement. À préférer aux bracelets connectés designés pour les enfants, certes plus jolis, mais assez inutiles !
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Meilleur prixRue du Commerce MarketPlace
XIAOMI Mi Smart Band 5 - NoirXIAOMI Mi Smart Band 5 - Noir Plusieurs modes sport : Affinez votre musculature et gagnez en souplesse - Brûle les graisses avec un impact minimal - Brûle les graisses et stimule la transpiration.41.23 €0 €41.23 €Voir -
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Xiaomi Mi Band 5 NegroXiaomi Mi Band 5 Negro Xiaomi Mi Band 5 Black: - Écran couleur dynamique - 11 modes sportifs - Résistance à l'eau jusqu'à 50 m - Surveillance de la fréquence cardiaque - Surveillance du sommeil42.42 €12.95 €42.42 €Voir -
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Darty Marketplace
Mi Band 5 NoirGrand écran couleur dynamique de 1.1" - Compatible iOS et Android / 11 modes de sport - Charge magnétique / Nouveau mode de suivi de la santé féminine / 14 jours d'autonomie de batterie - Étanche jusqu'à 50m64.95 €0 €64.95 €Voir -
Rakuten
Xiaomi Mi Smart Band 5 - Montre Sport Suivi D'activités - Noir - Bracelet 155-219 Mm - 16 Mo - Bluetooth72.15 €0 €72.15 €Voir
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Achetez si …
N’achetez pas si …
Caractéristiques principales
TAILLE DE L’ÉCRAN | 1,1 pouces |
DÉFINITION | NC |
POIDS | 23 g |
AUTONOMIE | 14 jours max |
NFC | Non |
GPS | Non |
FONCTIONNALITÉS DE BASE | Podomètre Cardiofréquencemètre Analyse du sommeil Dépenses caloriques Analyse de stress |
Comment bien choisir son bracelet connecté ?
Il est toujours difficile d’évaluer la pertinence d’un achat plutôt qu’un autre. Et rien ne vous garantira absolument contre les déceptions. Cependant, voici quelques indicateurs à même de vous mettre sur la bonne voie.
Le Prix
Quand on regarde les bracelets connectés, c’est qu’on n’a pas très envie de mettre beaucoup d’argent dans une montre connectée, mais que le concept nous intéresse. Aussi aurez-vous assez rarement à dépenser plus de 100 €. Nous conseillons donc aux férus de sport et de technologie d’aller directement chercher dans ces prix-là, afin d’éviter les frustrations.
Pour les autres, c’est-à-dire celles et ceux qui en feront un usage modéré, ils pourront se familiariser avec ce type d’appareil pour moins de 50 ou 60 €. Et dès qu’ils voudront passer à la gamme au-dessus, ils pourront penser à offrir leur matériel à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin.
La Marque
Pour deux raisons, la marque est un critère essentiel de choix. La première, c’est le degré de confiance que vous avez envers Garmin, Fitbit ou encore Huawei. En effet, mieux vaut partir sur un produit dont on a déjà expérimenté le fabricant, soit pour en changer, soit pour persévérer. D’autre part, ce peut être pour des questions de compatibilité. En effet, si vous utilisez déjà telle ou telle application, ou que votre smartphone est compatible ou non avec certains modèles de bracelet (Android, IOS, Blutooth 4.0 ou 5.0 etc.), cela éliminera des candidats.
L’Affichage
Il est fort désagréable de se retrouver avec un écran qu’on aura du mal à lire. Or, les bracelets connectés embarquent généralement des écrans relativement petits, parfois avec une faible luminosité, ou des couleurs qui ressortent assez mal.
Ainsi, si vous avez une excellente vue, tous les modèles conviendront. Mais si vous avez des problèmes de vision assez importants, mieux vaut l’écran le plus large possible avec un affichage bien pétant. Certes, cela vous fait perdre en discrétion, mais peut-être trouverez-vous le bon compromis en choisissant un fond d’écran assez sobre depuis l’application. D’autre part, à vous de choisir entre le tactile ou pas, sachant que cela consomme plus de batterie en règle générale.
Design et Confort
Nous vous conseillons forcément de choisir un modèle que vous aurez envie de porter, que ce soit pour des raisons de style ou par rapport au confort du bracelet.
Bien sûr si vous passez par internet, difficile de se faire une idée de comment vous vous sentirez avec le bracelet connecté autour du poignet ! Ainsi, ayez toujours le réflexe de vérifier l’avis des internautes et de voir s’il est possible de changer le bracelet.
Les Fonctionnalités
Si vous ne savez pas encore très bien de quelles fonctionnalités vous aurez besoin, vous pouvez parcourir tout notre comparatif des meilleurs bracelets connectés ou bien vous renseigner directement sur un test dédié au traceur d’activité qui a suscité votre intérêt.
Quoi qu’il en soit, vous pourrez généralement compter sur un podomètre, un cardiofréquencemètre, les notifications sms/mail, une estimation des calories brûlées et la VO2 max. Dans certains cas, vous aurez également la mesure de niveau de stress, le suivi des cycles menstruels, ou encore la qualité de votre sommeil.
La Fiabilité
Si ce critère arrive bon dernier, c’est simplement parce que les bracelets connectés, au même titre que les montres connectées, ont une fiabilité très discutable. Pour vous en convaincre, nous vous laissons jeter un œil à l’excellente vidéo de Scilabus à ce sujet, qui décrit les limites des capteurs fixés à votre poignet, même pour les meilleurs modèles. Quant à la fonction « mesure de la qualité du sommeil », nous vous renvoyons au capteur de sommeil Emma, plus cher, mais plus spécifique et plus précis.
« Pour moi la course à pied c’est comme la vie, on n’arrête jamais d’apprendre et on se construit en tant que coureur en permanence. »
Scott Jurek est un ultra-trailer capable de courir plus de 150 km à plus de 40°C. Pour encore plus de motivation, lisez son histoire dans Eat & Run !
Questions Fréquentes à propos des bracelets connectés
À quoi sert un bracelet connecté ?
Les bracelets connectés ont été créés pour observer quelques indicateurs de santé tels que votre activité quotidienne, la qualité de votre sommeil ou encore votre niveau de stress ou le suivi de votre cycle menstruel. Il est intéressant de s’en servir pour suivre un entraînement sportif progressif, régulier, et surtout sur le long terme.
Quelle différence entre montre connectée et bracelet connecté ?
Les montres connectées ont un design un peu différent, avec un écran plus gros qui leur fait ressembler à une montre traditionnelle. Les grimpeurs préféreront probablement le format bracelet. Les montres sont également plus onéreuses. Pour davantage de détails, n’hésitez pas à venir voir sur notre comparatif montres connectées.
Les trackers d’activité connectées sont-ils fiables ?
La réponse est nette : absolument pas ! Ni même concernant les meilleures montres connectées Garmin. D’autant plus qu’avec l’usure, la fiabilité a encore tendance à baisser. Toutefois, les approximations restent généralement vraisemblables, vous pouvez tout de même suivre une courbe de progression de vos performances, et l’historique suffit souvent à vous motiver.
Comment fonctionne un traceur d’activité connecté ?
Les bracelets connectés intègrent un accéléromètre pour compter vos pas. Mais il existe pléthore d’autres capteurs tels que l’altimètre, le gyroscope, le cardiofréquencemètre ou la boussole (sans parler du GPS sur certains modèles) afin de vous assurer par calcul des données relativement crédibles sur votre forme physique.
Peut-on offrir un bracelet connecté à un enfant ?
Il existe des bracelets connectés spécialement conçus pour les enfants. Selon nos recherches, ils sont décevants, et ne valent guère mieux qu’un simple podomètre. Ainsi, de deux choses l’une : soit vous offrez un bracelet connecté à bas prix dont vous pourrez consulter les données sur votre propre téléphone, soit votre enfant est assez adulte pour avoir son propre smartphone, et il pourra choisir un traceur d’activité à sa convenance.
La VO2 max, c’est quoi ?
La VO2 max désigne le débit d’oxygène le plus élevé que votre corps soit capable d’assimiler pendant un effort physique. C’est l’une des données les moins bien renseignées par les traceurs physiques. Pour la connaître, nous vous conseillons plutôt d’effectuer un test VMA Cooper ou demi-Cooper. Un sédentaire aura généralement aux alentours de 30ml/mn/kg, un sportif moyen entre 50 et 60 ml/mn/kg et les sportifs de haut niveau atteindront la barre des 80 ml/mn/kg.
Le SpO2, c’est quoi ?
C’est le taux de saturation en oxygène de votre sang. Sa valeur normale est comprise entre 95 et 100 %. À cet égard, la valeur affichée par votre tracker risque généralement d’être erronée? D’autant plus que l’hypoxémie (le fait de ne pas avoir assez d’oxygène dans le sang) survient souvent après des situations alarmantes en soi : crise d’asthme, intoxication, ou encore réaction allergique…
Quel bracelet connecté choisir ?
Nous avons sélectionné les produits disponibles qui satisfaisaient le plus d’utilisateurs possible. Sur notre podium, vous avez le plus haut niveau de performance (Fitbit Charge 4) ou, à défaut, des rapports qualité/prix vraiment intéressants (Garmin Vivosmart 4 et Huawei Band 6).
Plutôt montre connectée ou bracelet connecté ?
Si vous voulez quelque chose d’habillé avec de meilleures performances générales, les montres connectées correspondront sûrement mieux à votre besoin. Cependant, elles sont beaucoup plus chères. Ainsi, n’escomptez pas avoir un bon produit à moins de 100 €, à moins d’une réduction intéressante. En revanche, si vous avez plutôt envie de quelque chose de léger, fonctionnel et pas cher, ne serait-ce que pour vous familiariser avec ce type d’appareil synchronisé avec application mobile, préférez un bracelet connecté !
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